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動画で正しいストレッチを真似しよう！ View this post on Instagram Satomi さん(@satomiaiba)がシェアした投稿 - 18年12月月24日午後12時48分PST. ワールドグレイテストストレッチ「世界で最も偉大なストレッチ」は その名の通り世界で愛され使われているストレッチです。 一連の動きで効率的に全身をストレッチできます。 今回はワールドグレイテストストレッチの効果とやり方のポイントを動画解説付きで紹介します。. おすすめのメーカーは？5メーカーを紹介！ ストレッチポールと類似品のおすすめを紹介します。 ① lpn/ストレッチポールex.
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